※この記事で説明している内容は全面的に間違っているので↓で書き直しています www.bokusiku.com www.bokusiku.com ↑の記事で少し触れましたが、プロスケーター森田さんのポンピングは後ろ足がぴょこぴょこ浮いている。 これは後ろ足の荷重が抜けていることを…

最近普通に更新できているのでこのコーナーは必要ないのだが、予告したので書きますよ。 www.bokusiku.com 前回はアキレス腱の伸ばし方について書きました。 そして最後にこの動きが役立つ場面があると書いて締めましたが… まあ既にタイトルでネタバレしてま…

前回記事に近い内容の論文を見つけたので紹介します。 http://web.sugiyama-u.ac.jp/~yamane/kenkyu/2008/kosi.pdf 2.5.拝礼のところです。 すなわち、拝礼においては、股関節以外の関節は、腰椎も頚椎も動かない。そうすることによって、上半身が美しく伸び…

何これ このコーナーは家から出ずに更新できるネタがデレステしかないという事実を重く見たぼくが苦肉の策で考え出した大人の人形遊びです。 かよちんの紹介 これが今回使用するかよちんです。 どうしたのこれ このために買いました。凛ちゃんとセットで7350…