ナンバと明言してませんがぼくがやってるのはまさにこれです。
置いた足に体重を掛ける→もう片足がフリーになってポンと出せる
完全に一致です。やっぱりわかる人はわかるんですね。
で、フリーになった足を前に持ってくるには骨盤の働きが重要。
何故かというと両脚の屈曲具合が同じならば（実際そんなことはないけど）、後ろ脚の支点＝股関節の方が上にないと、足を前に持ってくる時に地面に当たってしまうからだ。
竹馬で歩く時に前に出す前にヒョイっと上げるのに似てますね。
つまり、骨盤の傾きは上体の重みを動かすだけでなく、下半身にも作用してるということなんだね。これはテストに出ます（何の？）
しかしこんな埋もれた動画（失礼）を拾ってきてオススメしてくれるYouTubeの中の人すげーな。おかげでネタに困らないわ。
おそらく「歩き方」とかのワードを見てるんでしょうね。
ということは！ぼくの動画も同様に人のオススメに出すことができるはず！
ということで「歩き方」をタイトルに入れておいた（たくましいな
でもポンピング動画もグーグル先生に拾ってもらうために「やり方」を欠かさず入れてるのに実際ヒットしてんの∞ポンピングだけなんだよなあ…
もっと検索妨害レベルでポンポン出てくるのを期待したのだけど（最悪
